DICTIONARY用語集
DICTIONARY 用語集

山口県にある当パーソナルトレーニングジムは貴方に合ったメニューで指導

運動

体を動かすことです。
体を鍛えるため、楽しみの目的のために体を動かし、心身の健康を促すことを指します。
一定の動きを繰り返し、体の筋を柔軟させることで心身の代謝を向上させることも運動と言います。

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山口県防府市にあるパーソナルトレーニングジム、スポーツジム ルーキーズ防府店では、

お客様の体に合ったトレーニングメニューと食事内容で無理なくそして効果的にダイエットを成功させます。
山口県にあるパーソナルトレーニングジム、スポーツジム ルーキーズ防府店に在籍している

パーソナルトレーナー藤井がまずは無料でお客様をカウンセリングいたしますのでお気軽にお問い合わせください。
また当店では料金の都度払いにも対応していますので、よりご利用しやすくなっています。
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